時短目的の「ながら行動」をやめるほうが、使命への道は最短です

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こんにちは、神楽です。

 

あなたはふだん家にいる時
どのくらい「ながら行動」をしていますか?

 

テレビ・動画を見ながら、ストレッチやボディケア。

歯磨きをしながら、筋トレやスマホをいじる。

テレビを見ながら、ごはんを食べる。

 などなど。

 

私は家で、無意識に結構やっています。

 

ふと気づけば家事の最中も
常に何かを考えている自分に気づきました。

 

 

確かに人生の時間には、限りがあります。

「時は金なり」というように、
時間は過ぎてしまうと取り戻せない、貴重なもの。

 

同時に2つ以上のことをこなせると
時短になりますよね。

 

 

ですが長い目で見ると、

「ながら行動」をやめたほうが
人生は時短になるなぁと感じました。

 

「今やっていること一つだけ」に
集中する時間を増やすほどに、

使命の道を最短で進んでいけます。

 

 

「ながら美容」をやめてみたら効果アップ

 

「ながら行動」をやめてみて感じた良い変化を

私の体験からまず2つ、お伝えします。 

 

動画鑑賞+アロマオイルマッサージ、をやめて
ボディケアに集中してみたら・・・

 

翌朝いつもより
ボディラインがスッキリしてました。

 

特に足のむくみが取れて、
太ももが細くなった感じです。

 

首コリ&肩コリもほぐれ、体が軽く感じました。

いつも以上に老廃物が流れて
循環が良くなったんだと思います。

 

歯磨き+ヒップアップ体操、をやめて
筋トレに集中してみたら・・・

 

2日間でヒップが少し上がり
太ももとの境目がハッキリしてきましたし、

3キロ太り苦しくなったジーンズを履いてみたら、

足の付け根あたりにゆとりを感じました。

 

たった2日で・・?と
信じられないかもしれないですが、本当です。

身体は愛情をかたむけると、必ずこたえてくれますよ。

 

「いつもありがとう」と
感謝の気持ちをこめながらスキンケアをすると、

同じ化粧品でもいつもより肌が輝きます。

 

細胞たちに、
あたたかい言霊のエネルギーが届くのですね。

 

 

自己肯定感アップ

 

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誰かに話を聞いてもらいたいとき。

相手がスマホをいじりながら、あいづちも適当だと
大事にされている感じがしませんよね。

 

スマホの手を止めて、ちゃんと目を見て
話を聞いてもらえたほうが嬉しいし、

そんな相手に心を開きたくなります。

 

 

身体も一対一で真剣にケアしてあげると、
喜んでいる感じが伝わってきます。

 

身体を大事にすることは、自分自身を大事にすることです。

無意識レベルで自己肯定感もあがります

 

 

ハイヤーセルフからの導きに気づき、直感力もアップ

 

動画や音楽を流しながらの読書も、やめてみました。

動画なら動画、本なら本だけに集中です。

 

すると必要なメッセージを
いつも以上にたくさん見つけられました。

 

本なら、
ある文章の一節が【浮き出て】見えてきます。

テレビや動画なら、
ある一言が【頭に響く】ように聞こえてきます。

 

背中を押してくれるようなアドバイスを

テレビCMからもらえることもあります。

 

ハイヤーセルフや守護霊さんたちからの導きによる

シンクロニシティなんですね

 

見えない世界のメッセージに気づく体験を重ねると

あなたの直感力も高まっていきますよ。

 


そして音楽も、
集中して聴くと波動調整になります。

好きな音楽にしっかり浸ると
エネルギーの回復になるので、

エンパスさんにおすすめのリフレッシュ方法です。

 

 

今に集中することで、人生が時短

 

目の前のこと一つだけに集中する時間を持つことは、

自分を大事にすることです。

 

 

日常に溢れる
見えない世界からのメッセージを見つけて、

導きに従えば、最善の流れに乗れます。

 

【今】に集中すれば
辿り着きたい未来への道が、時短になります。

 

 

かといって「ながら行動」を
完全に無くさないといけないわけではありません。

 

さすがに四六時中100%、
今やっていることだけに意識を向けるのは

なかなか難しいことですよね。

 

 

一日一回でも、
【今】やっていることだけに集中してみる。

 

それだけでもより良いほうへ
人生の舵を取っていけると思います。